quesadillas con salmon y espinacas

Quesadillas con salmón y espinacas

Estas quesadillas con salmón y espinacas son una estupenda idea de cena rápida, fácil e irresistible (es lo que más me pedís por Instagram), las tortillas admiten mil y un rellenos incluso aprovechando restos que nos queden por la nevera y hacemos una cena riquísima en unos minutos, nosotros siempre las acompañamos de una ensalada.

Si os gustan las recetas con salmón esta pasta con salmón teriyaki os encantará y aquí os dejo otra idea de cena fácil con pescado, unas deliciosas brochetas de rape y pesto.

Os voy a dar un consejo: yo suelo tener en la nevera verduras ya hervidas y escurridas, las empleo para acompañar las cenas. Si es así, simplemente salteáis las espinacas con cebolla con el salmón desmenuzado y estas quesadillas con salmón y espinacas no os llevarán más de 5 minutos más los 10 minutos de horno.

Yo he empleado salmón pero se puede usar otro pescado, con bacalao estoy segura de que quedarán riquísimas, incluso gambas o langostinos, lo que es importante es usar un buen queso que funda bien. De todos modos si lo vuestro son las cenas más ligeras podéis suprimir el queso y son igualmente jugosas y muy muy ricas.

QUESADILLAS CON SALMÓN Y ESPINACAS (4 personas)

INGREDIENTES:

  • 600 gr de espinacas
  • 400 gr de lomos de salmón fresco o descongelado
  • 1 cebolla mediana
  • 200 ml de nata líquida
  • Aceite de oliva vírgen extra
  • Sal y pimienta
  • 6 tortillas de trigo
  • 150 gr de queso en dados o rallado, tipo gruyere

PASO A PASO:

  1. Lavamos bien las espinacas y picamos la cebolla
  2. Calentamos dos cucharadas de aceite de oliva y salteamos la cebolla 10 minutos a fuego medio
  3. Añadimos las espinacas (por el volumen es más cómodo añadirlas en dos tandas) y salteamos 5 minutos
  4. Mientras tanto cortamos el salmón en dados pequeños
  5. Salpimentamos las verduras y añadimos el salmón, cocinamos el conjunto 5 minutos
  6. Añadimos la nata líquida y dejamos que reduzca y se concentren los sabores 10 minutos a fuego suave
  7. Encendemos el horno a 180º
  8. Rellenamos las tortillas con la mezcla y añadimos el queso, tapamos con otra tortilla y horneamos 10 minutos
  9. Para servir cortamos (con un cortapizzas es muy fácil) cada quesadilla en 4 triángulos y ¡a disfrutar de la cena!

¡Nos vemos en la próxima receta!

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